Tag: Immunerősítés


Acai bogyó 7 ismérve Kipróbáltam

Sok-sok szuperélelmiszerről lehet hallani mostanában, az ember néha azt sem tudja, hogy mit fogyasszon ezek közül. Ezért úgy gondoltam, hogy apránként bemutatok egy-egy olyan szuperélelmiszert, amit én már kipróbáltam, és kutatások is alátámasztják a szervezetre gyakorolt pozitív hatásait. Amennyiben elkezdjük bármelyiküket fogyasztani, figyeljünk a javasolt napi mennyiségre.   Számos egészséges bogyó és gyümölcs közül az acai az egyik, ha nem a legjobb választás az egészségmegőrzés szempontjából. Az amazonasi...

Olvass tovább


Immunerősítő finomságok, amiket a gyerekek imádni fognak Egészséges étrend / Gyerekekkel

Bármilyen hihetetlen is, de az immunrendszert finom falatokkal, mint a mézzel ízesített szezámmag, is lehet erősíteni. Érdemes áttanulmányozni az alábbi csemegéket, amelyek nemcsak ízletesek, de extra táplálékot is jelentenek belső védelmi mechanizmusunknak. Ínycsiklandó immunerősítők Mézzel ízesített szezámmag (5-6 evőkanál, kb. 50 g) A szezámmag tele van magnéziummal, egy immunerősítő ásványi anyaggal, amely segít a vér kalcium-szintjének szabályozásában és a vérnyomás szempontjából is létfontosságú. Mézzel összekeverve...

Olvass tovább


Propolisz, a természetes elixír Kipróbáltam

A propolisz egy nagyszerű, természetes alapú koktél, gyógyító hatóanyagokkal. A méhek a fák kérgéről gyűjtik be a speciális gyantát, balzsamot, melyet aztán a kaptárban összekevernek viasszal, virágporral. Ezek után végeredményképp megkapják azt a terméket, amit mi propolisznak nevezünk. Érdekesség, hogy ennek az elixírnek az összetétele a világ bármely táján megegyezik. Magyarországon hagyományos természetgyógyászati eszköz a propolisz. A jó minőségű propoliszt eredeti formájában jellegzetes szagáról (édes-keserű) ismerjük fel, valamint...

Olvass tovább